Kviečiame į projekto sklaidos renginį
Kviečiame į projekto sklaidos renginį

Tarptautiniai mokymai apie tvarią madą – žingsnis į sąmoningesnę ateitį
Tarptautiniai mokymai apie tvarią madą – žingsnis į sąmoningesnę ateitį


2025 m. balandžio 16-17 dienomis Marijampolės profesinio rengimo centro siuvėjo profesijos mokinės ir mokytojos dalyvavo mokymuose, kuriuos vedė kolega Artūrs Homins iš Rīgas Tūrisma un radošās industrijas tehnikums. Ekspertas išsamiai pristatė greitosios mados keliamas problemas, akcentuodamas neigiamą poveikį aplinkai. Jis paaiškino, kiek tonų tekstilės atliekų kasmet išmetama visame pasaulyje, kaip šios atliekos, kurios dažnai nėra tinkamai perdirbamos, teršia dirvožemį, vandenį ir orą. Taip pat sužinojome, kurios populiarios drabužių parduotuvės dažniausiai siūlo nekokybiškus, trumpalaikius gaminius, kurios iš jų yra dažniausiai kritikuojamos dėl neetiškos gamybos praktikos bei neatsakingo požiūrio į tvarumą.
Mokymų metu vyko kūrybinės ir praktinės dirbtuvės, kuriose turėjome galimybę antram gyvenimui prikelti senus, nebedėvimus drabužius ir aksesuarus, juos transformuodami į naujus, funkcionalius ir estetiškai patrauklius gaminius. Pavyzdžiui, iš seno vyriško džinsinio švarko kartu sukūrėme stilingą moterišką liemenę, pritaikytą figūrai įliemenuojant, papuoštą subtiliais raudonais nėriniais, kurie suteikė gaminiui unikalumo ir žavesio. Šios kūrybinės dirbtuvės skatino tvaresnį požiūrį į madą, pabrėžiant perdirbimo svarbą bei sąmoningą vartojimą. Be to, veiklos lavino mokinių vaizduotę, skatino kūrybiškumą, kruopštumą ir gebėjimą mąstyti nestandartiškai. Ši patirtis suteikė drąsos eksperimentuoti su medžiagomis, ieškoti individualaus stiliaus raiškos bei originalių dizaino sprendimų. Taip pat mokymai skatino prie mokinių asmeninį augimą – sustiprino jų pasitikėjimą kūrybinėmis galiomis ir įkvėpė toliau kurti.
Mokymų atmosfera buvo šilta, draugiška, kupina juoko, nuoširdžių pašnekesių ir bendradarbiavimo. Tai buvo bendruomeniška ir labai įkvepianti patirtis – ne tik žinių ir patirties mainai, bet ir motyvuojantis žingsnis asmeninio bei profesinio augimo link, kuris paskatino toliau domėtis tvaria mada, kūrybiškai ir atsakingai žvelgti į madą kasdienybėje.
Profesijos mokytoja Ineta Menkevičienė
Finansuojama Europos Sąjungos lėšomis. Tačiau išreiškiamas požiūris ar nuomonė yra tik autoriaus (-ių) ir tai nebūtinai atspindi Europos Sąjungos ar Švietimo mainų paramos fondo požiūrį ar nuomonę. Nei Europos Sąjunga, nei dotaciją teikianti institucija negali būti laikoma už juos atsakinga.
Galerija
Nacionalinis profesinio meistriškumo konkursas „Slaugos iššūkis 2025“ – įveiktas!
Nacionalinis profesinio meistriškumo konkursas „Slaugos iššūkis 2025“ – įveiktas!

Lietuvos profesinio mokymo įstaigų mokiniai susirungė turbūt daugiausiai profesionalumo reikalaujančiame konkurse – „Slaugos iššūkis 2025“! Dalyviai pademonstravo savo žinias, tikslumą, praktinius gebėjimus bei atjautą žmogui.
Teorinė dalis – dalyviai sprendė 50 klausimų testą, parengtą iš slaugytojo padėjėjo modulinės mokymo programos. Tai buvo puikus žinių patikrinimas!
I praktinė užduotis – „Medicininis kryžiažodis“. Čia dalyviai sprendė 17 klausimų apimantį kryžiažodį, susijusį su anatomija, fiziologija, patologija, farmakologija ir medicinos terminais. Tik 17 minučių – ir kiekvienas teisingas žodis galėjo lemti pergalę!
II praktinė užduotis – „Techninių darbų atlikimas“. Dalyviai demonstravo gebėjimą profesionaliai ir saugiai pakeisti pižamos baltinius gulinčiam pacientui, turinčiam įvestą kateterį ir intraveninę sistemą. Laiko – vos 20 minučių. Vertintojai stebėjo ne tik techniką, bet ir pagarbų bendravimą su pacientu bei higienos laikymąsi.
Konkurso eigą prižiūrėjo profesionalūs vertintojai – slaugos ar akušerijos specialistai, turintys ilgametę praktinę patirtį.
Ir štai – nugalėtojos, kurių pastangos, žinios ir praktiniai įgūdžiai buvo įvertinti aukščiausiais balais:
1️ Vieta – Sandra Blažauskienė, Smalininkų technologijų ir verslo mokykla
Mokytoja – Joana Asiukevičienė
2️ Vieta – Agnė Lumpickaitė, Vilniaus paslaugų verslo profesinio mokymo centras
Mokytoja – Lina Marcinkevičienė
3️ Vieta – Alina Tenenienė, Alytaus profesinio rengimo centras
Mokytoja – Rita Ribinskienė
Didžiuojamės visais dalyviais – kiekvienas jūsų žingsnis profesionalesnio, rūpestingo ir atjaučiančio slaugos specialisto link!
Marijampolės PRC informacija
Galerija
Darbo stebėjimo vizitas Ispanijoje: įkvėpimai iš TKNIKA mokymo centro
Darbo stebėjimo vizitas Ispanijoje: įkvėpimai iš TKNIKA mokymo centro


2025 m. balandžio 8–10 dienomis Marijampolės profesinio rengimo centro atstovai dalyvavo darbo stebėjimo vizite Ispanijoje, Erinterijos mieste, kur lankėsi pažangiame profesinio mokymo rengimo inovacijų centre TKNIKA.
Vizito metu teko susipažinti su inovatyviomis TKNIKA laboratorijomis ir ten vykdomomis veiklomis. Ypatingas dėmesys buvo skiriamas skaitmenizacijai, dirbtiniam intelektui ir tvarumui, įsimintina patirtis buvo „išmaniojo namo“ sprendimai – tai technologiniai sprendimai, pritaikyti žmonėms su negalia, kurie rodo, kaip modernios sistemos gali užtikrinti didesnį savarankiškumą ir gyvenimo kokybę. Susipažinome su „žaliojo namo“ inovacijomis – robotų integracija augalų auginimo procesuose, 3D spausdinimo taikymu, dirbtinio intelekto, kibernetinio saugumo, 5G ir debesų kompiuterijos sprendimais mokymo procese bei įvairiais tvarumo ir skaitmeninimo projektais.
Ypač didelį įspūdį paliko tai, kaip TKNIKA geba integruoti pažangias technologijas į praktinį mokymą, kartu lavindama mokinių kūrybiškumą ir skaitmeninį raštingumą. Buvo įdomu sužinoti, kaip šiame centre suderinamos technologijos, ekologija ir socialinė įtrauktis , taip sukuriant mokymosi aplinką, orientuotą ne tik į profesinius gebėjimus, bet ir į visapusišką asmenybės augimą.
Ši patirtis įkvėpė naujų idėjų, kurias sieksime pritaikyti ir Marijampolės profesinio rengimo centro veikloje. Dalyvavimas tokio aukšto lygio renginyje suteikė ne tik teorinių žinių, bet ir praktinių įžvalgų, kurios skatina tobulinti mokymo procesus, diegti inovacijas ir stiprinti bendradarbiavimą su tarptautiniais partneriais.
Projekto dalyviai
Finansuojama Europos Sąjungos lėšomis. Tačiau išreiškiamas požiūris ar nuomonė yra tik autoriaus (-ių) ir tai nebūtinai atspindi Europos Sąjungos ar Švietimo mainų paramos fondo požiūrį ar nuomonę. Nei Europos Sąjunga, nei dotaciją teikianti institucija negali būti laikoma už juos atsakinga.
Galerija
„Slaugos iššūkis 2025“ startavo
„Slaugos iššūkis 2025“ startavo

Šiandien Marijampolės profesinio rengimo centre vyksta Nacionalinis profesinio meistriškumo konkursas „Slaugos iššūkis 2025“
Iš įvairių Lietuvos profesinio mokymo įstaigų susirinkę talentingiausi būsimieji slaugytojai jau sėdo prie pirmosios užduoties – teorinio testo. Tačiau, tai tik pradžia! Dalyvių dar laukia praktinės situacijos, kuriose reikės pademonstruoti ne tik žinias, bet ir greitą mąstymą, empatiją bei tikrą slaugos meistriškumą.
Linkime sėkmės visiems konkurso dalyviams – jūsų darbas keičia pasaulį!
Galerija
Respublikinis konkursas – paroda ,,Gamta šalia žmogaus“
Respublikinis konkursas – paroda ,,Gamta šalia žmogaus“

Marijampolės profesinio rengimo centre Gimnazijos skyriuje visą kovo mėnesį vyko respublikinis fotografijų konkursas – paroda ,,Gamta šalia žmogaus“, skirtas Žemės ir Vandens dienoms paminėti. Net 65 dalyviai iš 9 skirtingų Lietuvos ugdymo įstaigų įamžino gamtos grožį ir žmogaus ryšį su ja. Sulaukta dalyvių iš Vilniaus VESK Technologijų skyriaus, Kauno Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro, Klaipėdos technologijų mokymo centro, Smalininkų technologijų ir verslo mokyklos, Turgelių „ Aistuvos “ gimnazijos, Liudvinavo Kazio Borutos gimnazijos bei Marijampolės profesinio rengimo centro Gimnazijos, Vilkaviškio ir Kudirkos Naumiesčio skyrių.
Konkurso dalyvių darbai buvo vertinami pagal nustatytus vertinimo kriterijus: temos atitikimas, meniškumas, originalumas, techninė kokybė, įspūdingumas ir poveikis. Komisija pirmiausiai atrinko 30 geriausių nuotraukų, kurias galima pamatyti Marijampolės profesinio rengimo centro feisbuko paskyroje. Iš jų pagal konkurso vertinimo kriterijus buvo išrinkta 10 geriausių nuotraukų, kurios eksponuojamos Centro erdvėse.
Pirma vieta
Titas Ališauskas, Marijampolės profesinio rengimo centras. „Plieno žvėris nakties glėbyje“.
Kamilė Majauskaitė, Liudvinavo Kazio Borutos gimnazija. „Gyvenimas gamtoje“.
Aironas Burakas, VESK Technologijų skyrius, Vilnius. „Saulėtekis“.
Antra vieta
Lina Dumčiūtė, MPRC. ,,Dangaus įvaizdis“.
Martynas Kučiauskas, MPRC. ,,Slėnio paslaptis“.
Aldas Stancikaitis, MPRC. ,,Žiemos prisilietimas pavasario saulėje“.
Antonina Boiko, VESK Technologijų skyrius. ,,Gamtos veidrodis“.
Trečia vieta
Diana Loskot, Smalininkų technologijų ir verslo mokykla. ,,Uoste žirafos“.
Jekaterina Janaitytė, Smalininkų technologijų ir verslo mokykla. ,,Ženklai“.
Giedrė Kasparavičiūtė, Klaipėdos technologijų mokymo centras. ,,Gamtos grožis“.
Dėkojame visiems dalyviams už kūrybiškumą, įkvėpimą ir unikalius fotografijos kadrus.
Konkurso organizatoriai V. Sveikatienė, I. Ambrazevičienė ir S. Dzimijonienė
Galerija
Graikijoje vykusiuose mokymuose – sprendimai socialinių tinklų priklausomybės mažinimui
Graikijoje vykusiuose mokymuose – sprendimai socialinių tinklų priklausomybės mažinimui


Marijampolės profesinio rengimo centro Gimnazijos skyriaus mokytojų grupė, kartu su partneriais iš Ispanijos, Slovakijos ir Graikijos, 2025 m. kovo 27–31 dienomis dalyvavo projekto „Unplugging for a Brighter Future: Internet and Social Media Addiction“ veiklose Atėnuose. Šio tarptautinio mokymo pagrindinis tikslas – gilinti supratimą apie interneto ir socialinių medijų priklausomybę bei ieškoti efektyvių būdų, kaip skatinti sąmoningą ir sveiką jų naudojimą.
Mūsų komanda skaitė pranešimą apie socialinių medijų priklausomybę ir poveikį psichinei sveikatai, o diskusijose su projekto partneriais analizavome priklausomybių požymius bei jų atsiradimo priežastis. Be to, pasitelkdami įvairius kūrybinius metodus, kūrėme skaitmeninius pasakojimus, kurie padėjo atskleisti realias priklausomybės situacijas ir galimus sprendimo būdus. Praktinių užsiėmimų metu buvo išbandomi inovatyvūs metodai, skirti mažinti laiką prie ekranų – nuo meno terapijos iki fizinių veiklų, padedančių gerinti emocinę savijautą.
Ypatingas dėmesys buvo skiriamas mokinių ir mokytojų sąmoningumo didinimui – dalyviai ne tik dalinosi savo patirtimi, bet ir kūrė strategijas, kaip šias žinias integruoti į mokyklų ugdymo procesą. Taip pat vyko praktiniai mokymai, kuriuose buvo nagrinėjami konkretūs atvejai, analizuojami mokymo metodai ir aptariamos priemonės, kurios gali padėti tiek pedagogams, tiek mokiniams išvengti per didelio įsitraukimo į socialinius tinklus.
Po trijų intensyvių mokymosi dienų vyko sertifikatų įteikimo ceremonija, kurios metu dalyviai dalinosi savo įžvalgomis ir pasiekimais. Šis renginys suteikė galimybę ne tik įvertinti nuveiktą darbą, bet ir sustiprinti tarptautinį bendradarbiavimą, kuris tęsis ir ateityje.
Trečioji ir baigiamoji projekto dalis vyks 2025 m. lapkričio mėnesį Tenerifėje, kur toliau dalyviai ieškos inovatyvių būdų, kaip skatinti sveikesnį skaitmeninį gyvenimo balansą, dalinsis patirtimi ir aptars projekto įgyvendintas veiklas bei rezultatus.
Projekto dalyvės Aušra Kunigonė, Vilma Gaižauskaitė, Gintarė Valskienė ir Neringa Mardosienė
Finansuojama Europos Sąjungos lėšomis. Tačiau išreiškiamas požiūris ar nuomonė yra tik autoriaus (-ių) ir tai nebūtinai atspindi Europos Sąjungos ar Švietimo mainų paramos fondo požiūrį ar nuomonę. Nei Europos Sąjunga, nei dotaciją teikianti institucija negali būti laikoma už juos atsakinga.
Galerija
Plaukų dažymas – sveika ar ne?
Plaukų dažymas – sveika ar ne?

Plaukų dažymas – sveika ar ne?
Plaukų dažymas yra viena populiariausių grožio procedūrų, leidžianti pakeisti įvaizdį, paslėpti žilus plaukus ar tiesiog suteikti plaukams naują atspalvį. Tačiau kyla klausimas – ar ši procedūra yra sveika plaukams, ar ji gali turėti neigiamų pasekmių?
Kaip veikia plaukų dažai?
Plaukų dažai gali būti įvairių tipų:
- Nuolatiniai (permanentiniai/ilgalaikiai) – prasiskverbia į plauko vidų ir išlieka ilgą laiką. Juose dažnai yra amoniako ar kitos veikliosios medžiagos, kurių dėka pigmentai įsiskverbia iki žievės ir pakeičia natūralų plaukų pigmentą. Šiuo atveju yra matoma ataugimo linija, todėl šis dažymo būdas nerekomenduojamas jaunoms merginoms ar žilų plaukų neturinčioms klientėms.
- Pusiau nuolatiniai (pusiau permanentiniai/ pusiau ilgalaikiai)– suteikia spalvą be stipraus cheminio poveikio, nes įsigeria tik į išorinį plauko sluoksnį po žvyneliais ir nepakeičia natūralaus plauko pigmento. Su šiais dažais plaukų spalva nepašviesinama, todėl jie tinka norinčioms tamsinti ar dažyti toną į toną. Dažnai jie nedažo žilų.
- Laikini– gali būti dažomi šampūnai, putos, įvairūs dažomieji losjonai, kurie padengia plaukų paviršių ir nusiplauna po kelių plovimų. Toks dažymo būdas tinkamas tik blizgesiui, atspalviui suteikti, ryškioms sruogoms išryškinti.
- Augaliniai – tai natūralūs pigmentai, išgaunami iš augalų, tokių kaip lapai, žievė, šaknys, vaisiai ar žiedai. Nuo senovės jie buvo naudojami tekstilės, maisto, kosmetikos ir meno dažymui. Keletas pavyzdžių:
- Indigo – mėlyni dažai iš indigo augalo (Indigofera tinctoria).
- Kurkuminas – geltoni dažai iš ciberžolės šaknų.
- Karotinoidai – oranžiniai dažai iš morkų ar medetkų.
- Chlorofilas – žali dažai iš žaliųjų augalų.
Labiausiai mums žinomi ir girdėti Chna (henna) ir basma pavadinimai – tai natūralūs augaliniai dažai, dažniausiai naudojami plaukams ir odai dažyti. Jie yra visiškai natūralūs ir be cheminių priedų, todėl dažnai pasirenkami kaip sveikesnė alternatyva sintetinėms plaukų dažymo priemonėms. Be abejo, turime žinoti jų maišymo proporcijas:
- Daugiau chna, mažiau basmos → šilti rudi ar variniai atspalviai.
- Vienodai chna ir basmos → tamsiai ruda spalva.
- Daugiau basmos, mažiau chna → juoda spalva.
- Gryna basma ant šviesių plaukų gali duoti nenatūralų žalsvą ar melsvą atspalvį.
Jei planuojate dažyti plaukus chna ar basma, svarbu nepamiršti, kad spalva laikosi ilgai ir išsiplauna tik per kelis mėnesius. Chna ir basma nenaudojami kartu su cheminiais dažais – gali duoti nenuspėjamus rezultatus. Kiekvienas plaukų tipas į dažus reaguoja skirtingai, todėl rekomenduojama pirmiausia atlikti testą ant nedidelės plaukų sruogos.
Augaliniai dažai yra ekologiškesni nei sintetiniai, tačiau gali būti mažiau atsparūs išblukimui. Tai reiškia, kad jei norėsite pakeisti plaukų spalvą, kas nepatartina, pažeisite plaukų struktūrą.
Teigiami plaukų dažymo aspektai
- Estetinė nauda – plaukų dažymas gali padėti atnaujinti įvaizdį ir suteikti daugiau pasitikėjimo savimi.
- Žilų plaukų maskavimas – vyresnio amžiaus žmonėms dažai leidžia išlaikyti jaunatvišką išvaizdą.
- Sustiprintas blizgesys ir tekstūra – kai kurie dažai turi kondicionuojančių savybių, kurios gali suteikti plaukams blizgesio ir glotnumo.
Neigiamos plaukų dažymo pasekmės
- Plaukų pažeidimas – nuolatiniai dažai gali pažeisti plaukų struktūrą, nes cheminės medžiagos silpnina plauko kutikulę, ypač šviesinimas ar per dažnas dažymas.
- Išsausėjimas ir trapumas – dažnas dažymas gali padaryti plaukus trapius ir sausus, ypač jei naudojami stiprūs oksidatoriai.
- Galvos odos dirginimas – jautriems žmonėms dažai gali sukelti alergines reakcijas ar galvos odos sudirginimą.
- Spalvos išblukimas – dažyti plaukai gali greitai prarasti intensyvumą, ypač jei nenaudojamos specialios priežiūros priemonės.
Kaip apsaugoti plaukus dažant?
- Pasirinkti švelnesnius dažus – rinktis produktus be amoniako, mažesnio peroksido stiprumo ar su natūraliais ingredientais.
- Drėkinti ir maitinti plaukus – naudoti šampūnus, kaukes, specialius kondicionierius dažytiems plaukams.
- Vengti dažno dažymo – rekomenduojama dažyti plaukus ne dažniau kaip kas 6–8 savaites.
- Apsaugoti nuo saulės ir karščio – dažyti plaukai greičiau blunka, todėl verta naudoti apsauginius produktus nuo UV spindulių ir riboti karštų įrankių naudojimą.
- Kreipkitės pas kirpėją profesionalą – įvertinęs jūsų plaukų kokybę ir sužinojęs jūsų lūkesčius, profesionalas kirpėjas parinks jums tinkamiausią variantą, patars kokius produktus naudoti.
Plaukų dažymas gali būti saugus ir nekenksmingas, jei pasirenkami tinkami dažai ir užtikrinama tinkama plaukų priežiūra. Svarbu įvertinti tiek estetinius, tiek sveikatos aspektus, kad plaukai išliktų gražūs ir sveiki.
Kirpimo ir plaukų priežiūros mokytoja metodininkė Vaida Lukšienė
Galerija
Praktinis mokymas Alytuje
Praktinis mokymas Alytuje



Jungtinis projektas „Įgyk praktinių įgūdžių sektoriniame praktinio mokymo centre!“ Nr. 10-025-J-0001-J04-00010
Kovo 17-21 d. Marijampolės PRC Vilkaviškio skyriaus Elektriko modulinės profesinio mokymo programos ELt24V ir EL24V grupės mokiniai dalyvavo 5 dienų modulio „Elektros įrenginių eksploatavimas“ praktinio mokymo užsiėmimuose Alytaus profesinio mokymo centro Sektoriniame praktinio mokymo centre. Mokiniai mokėsi apie elektros įrenginių valdymą, kontrolę ir apsaugą, saulės energijos panaudojimo elektrai gaminti galimybes, tam naudojamų technologijų tipus ir jų veikimo principus, atlikinėjo praktinius ir laboratorinius darbus. Gilinosi į loginių valdiklių programavimą, mokėsi saugaus darbo aukštyje subtilybių.
Tame pačiame Alytaus profesinio mokymo centro Sektorinio praktinio mokymo centre Suvirintojo modulinės profesinio mokymo programos SUg24V grupės mokiniai dalyvavo 5 dienų modulio ,,Plieno jungčių kampinių siūlių suvirinimas lankiniu būdu lydžiuoju elektrodu (pusautomačiu) apsauginių dujų aplinkoje“ praktinio mokymo užsiėmimuose. Mokiniai praktiškai mokėsi dirbti su automatizuotais suvirinimo įrenginiais, su suvirinimo cobotu, plieno jungčių kampinių siūlių suvirinimo lankiniu būdu įvairiais elektrodais (pusautomačiu) apsauginių dujų aplinkoje skirtingose padėtyse. Mokėsi suvirinti stačiakampius ir apvalius vamzdžius.
Mokinius lydėjo Nikas Liaugaudas, Statybos ir mechanikos skyriaus profesijos mokytojas.
Galerija
Ieškoti
Categories
Recent Posts
- Svečiuose – Lazdijų rajono savivaldybės atstovai
- Kviečiame į projekto sklaidos renginį
- Tarptautiniai mokymai apie tvarią madą – žingsnis į sąmoningesnę ateitį
- Nacionalinis profesinio meistriškumo konkursas „Slaugos iššūkis 2025“ – įveiktas!
- Darbo stebėjimo vizitas Ispanijoje: įkvėpimai iš TKNIKA mokymo centro