Marijampolės profesinio rengimo centro Gimnazijos skyriaus mokytojų grupė, kartu su partneriais iš Ispanijos, Slovakijos ir Graikijos, 2025 m. kovo 27–31 dienomis dalyvavo projekto „Unplugging for a Brighter Future: Internet and Social Media Addiction“ veiklose Atėnuose. Šio tarptautinio mokymo pagrindinis tikslas – gilinti supratimą apie interneto ir socialinių medijų priklausomybę bei ieškoti efektyvių būdų, kaip skatinti sąmoningą ir sveiką jų naudojimą.

Mūsų komanda skaitė pranešimą apie socialinių medijų priklausomybę ir poveikį psichinei sveikatai, o diskusijose su projekto partneriais analizavome priklausomybių požymius bei jų atsiradimo priežastis. Be to, pasitelkdami įvairius kūrybinius metodus, kūrėme skaitmeninius pasakojimus, kurie padėjo atskleisti realias priklausomybės situacijas ir galimus sprendimo būdus. Praktinių užsiėmimų metu buvo išbandomi inovatyvūs metodai, skirti mažinti laiką prie ekranų – nuo meno terapijos iki fizinių veiklų, padedančių gerinti emocinę savijautą.

Ypatingas dėmesys buvo skiriamas mokinių ir mokytojų sąmoningumo didinimui – dalyviai ne tik dalinosi savo patirtimi, bet ir kūrė strategijas, kaip šias žinias integruoti į mokyklų ugdymo procesą. Taip pat vyko praktiniai mokymai, kuriuose buvo nagrinėjami konkretūs atvejai, analizuojami mokymo metodai ir aptariamos priemonės, kurios gali padėti tiek pedagogams, tiek mokiniams išvengti per didelio įsitraukimo į socialinius tinklus.

Po trijų intensyvių mokymosi dienų vyko sertifikatų įteikimo ceremonija, kurios metu dalyviai dalinosi savo įžvalgomis ir pasiekimais. Šis renginys suteikė galimybę ne tik įvertinti nuveiktą darbą, bet ir sustiprinti tarptautinį bendradarbiavimą, kuris tęsis ir ateityje.

Trečioji ir baigiamoji projekto dalis vyks 2025 m. lapkričio mėnesį Tenerifėje, kur toliau dalyviai ieškos inovatyvių būdų, kaip skatinti sveikesnį skaitmeninį gyvenimo balansą, dalinsis patirtimi ir aptars projekto įgyvendintas veiklas bei rezultatus.

Projekto dalyvės Aušra Kunigonė, Vilma Gaižauskaitė, Gintarė Valskienė ir Neringa Mardosienė

Finansuojama Europos Sąjungos lėšomis. Tačiau išreiškiamas požiūris ar nuomonė yra tik autoriaus (-ių) ir tai nebūtinai atspindi Europos Sąjungos ar Švietimo mainų paramos fondo požiūrį ar nuomonę. Nei Europos Sąjunga, nei dotaciją teikianti institucija negali būti laikoma už juos atsakinga.